ぷかぷかドイツ日記

脱力系ぷかぷかドイツ日記

2018年7月にドイツに移住したチンピラのぷかぷか日記です。

2020-05-11から1日間の記事一覧

本)敏感すぎるあなたへ 緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる__クラウス・ベルンハルト__2018

敏感すぎるあなたへ 緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる 作者:クラウス・ベルンハルト 発売日: 2018/03/01 メディア: Kindle版 この本は不安神経症やパニック障害の発生メカニズム及び治療法について書かれたものです。私自身は今は健康ですが、昔一度…